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Retrouvez votre énergie. Découvrez l'accompagnement SAPIENS pour un équilibre global.

BILAN GLOBAL gratuit

QUI SUIS-JE ?

Je suis Damien, originaire des Hautes‑Pyrénées, éducateur spécialisé diplômé d’État et titulaire d’une licence STAPS, mention Activité Physique Adaptée à la santé.

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Fort de six années d'expérience en éducation spécialisée, entre foyers de vie Parisiens et l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, j'ai accompagné de nombreux adultes en situation de handicap psychique. De ce parcours, j'ai retiré une grande capacité d'adaptation et une approche mêlant écoute bienveillante et cadre structurant. Passionné par les voyages et les sciences humaines, je m’inspire de la psychologie et de la sociologie pour mieux saisir les parcours de vie et affiner ma vision globale du bien‑être.

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Aujourd’hui éducateur sportif, je conçois des programmes individualisés et accompagne les clients à retrouver un équilibre global. Mon rôle est de vous guider avec simplicité vers de meilleures habitudes de vie, en accordant autant d'importance au mouvement et à la nutrition qu'au bien-être émotionnel.

MON EXPERIENCE

Action sociale & éducation spécialisée

Sur deux continents, entre la France et le Québec, j'ai forgé ma pratique auprès de publics fragiles. Cette immersion terrain en santé mentale m'a appris à décrypter les mécanismes du comportement humain. Elle me permet aujourd'hui de vous proposer un suivi SAPIENS qui ne se limite pas aux conseils de surface, mais s'adapte à votre réalité psychique.

Préparation & éducation physique

En tant que responsable de salles de fitness, j'ai coaché des profils variés, d'athlètes à seniors. Cette solide base technique assure la sécurité et la pertinence de chaque programme corporel chez SAPIENS. Je transforme le mouvement en un levier concret de vitalité, conçu pour s'intégrer durablement à votre routine sans jamais devenir une contrainte pénible.

L'ADN de SAPIENS

Ma double identité professionnelle est le socle de SAPIENS : une méthode hybride unique. C'est l'alliance entre la finesse de l'éducateur et la rigueur du sportif pour un accompagnement complet, humain et ancré dans le réel.

POURQUOI CHOISIR LA METHODE SAPIENS ?

Parce qu'un accompagnement sportif classique ne suffit pas toujours à créer un changement durable. La méthode SAPIENS se distingue par une approche globale, où le corps, le mental et l'alimentation sont travaillés ensemble, et non de manière isolée.
 

Une double expertise, rare dans le coaching sportif
J'allie une expertise technique du mouvement à une compréhension fine des mécanismes humains, émotionnels et comportementaux. Cette double formation me permet d'accompagner autant la transformation physique que les blocages qui l'empêchent souvent de s'installer durablement.
 

Un accompagnement réellement sur-mesure
Il n'existe pas de programme type chez SAPIENS. Chaque parcours découle d'un bilan global approfondi, et s'ajuste en continu à votre évolution, vos contraintes et vos priorités pas l'inverse.
 

Une méthode structurée autour de 3 dimensions complémentaires
Équilibre intérieur, mouvement, nutrition : ces trois piliers ne fonctionnent pas séparément, mais se renforcent mutuellement pour ancrer des résultats qui durent, au-delà de la seule performance physique.
 

Une flexibilité pensée pour s'adapter à votre rythme de vie
Séances en présentiel ou en visioconférence, à domicile, en extérieur ou en salle partenaire, formules modulables dans le temps : c'est le coaching qui s'adapte à votre quotidien, et non l'inverse.
 

Une présence continue, au-delà des séances
Un suivi réactif par WhatsApp/SMS et des points hebdomadaires garantissent un accompagnement vivant, réactif à vos besoins réels, pas figé dans un programme préétabli.

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